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悦纳自我,润心赋能

常州市兰陵中学心理健康月活动

发布时间:2024-06-12   点击:   来源:原创   录入者:史明君


  

  为弘扬世界微笑日的乐观精神,加深“525”的自我关爱意识,提升学生的自我悦纳水平,促进学生心理健康发展,常州市兰陵中学于5月开展了一系列心理赋能活动。

  5月8日,七、八年级学生开展了微笑漂流瓶活动。同学们通过回忆快乐、书写快乐感受幸福,增强愉悦感,通过传递快乐感受分享快乐的力量,加深对心理支持的思考。

  5月20日,在国旗下讲话中,八四班学生夏心语倾情讲述自己眼中的“爱自己”,刘馨月、刘俊瑶深情朗读《当我真正开始爱自己》,带领同学们感悟真实、尊重、成熟、自信、单纯、自爱、谦逊、完美、心的智慧、生命的真谛。

  5月20至24日,心理老师刘畅开设《“戏”说自我PUA》心理课,引导学生在观赏、参演教育戏剧的过程中体悟自我关怀的力量,提升自我接纳水平。期间,同学们于“阳光心语墙”打卡,诉说着自己的美好心愿,留下了或俏皮可爱、或真挚朴实的笑脸。

  5月心理健康系列活动是兰中心理实践上的新尝试,也是心理社团建立以来的第一次团队合作成果。在未来的学习和生活中,期待同学们共同携手,心向阳光。

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